Gesundes Frühstück für einen aktiven Sonntag

Sonntags schlafe ich meinstens lang, damit ich mich richtig erhole. Danach, wenn ich viel zu tun habe, soll ein reiches, gesundes Frühstück kommen.

Heute habe ich folgendes gegessen:

Ein Spiegelei, schwarze Oliven, Buttertoast und ein Bananen-Turmix.
Für ein Mixgetränk braucht ihr eine Banane, Honig, Milch und Haferflocken. Alles mixen - und fertig! Richtig lecker, gesund und gibt viel-viel Energie!

Und jetzt los, ab in den Sonntag, ich muss heute noch viel Tanz üben, ein Kuchen backen, kochen, Nägel lackieren... also ich kann nicht hier sitzen.

Viel Spaß zum Sonntag!

Lilly